Préparation intensive !

Réussir une épreuve de longue durée telle que l’UTMB ou La 180 nécessite une préparation longue et minutieuse pour venir à bout de la distance, du dénivelé et pour savoir déjouer les pièges que recèle le terrain. Avec l’expérience, chaque coureur d’ultra développe au fil du temps sa propre stratégie même si les grandes lignes de l’entrainement sont les mêmes. Les membres du Lyon Ultra Run multiplient les entrainements et les reconnaissances du parcours, Gilles Revol, lui, a choisi l’option stage intensif en Espagne pour sa préparation à l’UTMB. On peut vous le dire, quand Gillou s’entraine, ça ne rigole pas … enfin si ! 😉

Arthurbaldur. 🙂
www.arthurbaldur.fr
 

 
PS : Ne manquez pas de visionner également « UTMB 2013 : du rêve à la réalité ». Gilles vous relate sa participation à l’UTMB 2013 dans un récit-vidéo mêlant l’écrit et l’image. 39 minutes d’émotions et une magnifique aventure autour du Mont Blanc.
 

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