Sortie TDR Couzon

Ce mercredi 12 novembre avait lieu la seconde sortie organisée par Terre de Running pour préparer la SaintéLyon (tout du moins à proximité de Lyon). Pour rappel, Terre de Running propose onze entrainements de nuit à proximité de Grenoble, Saint-Etienne et Lyon pour aborder dans de bonnes conditions ce grand rendez-vous de fin d’année. Les durées de ces sorties collectives, accessibles à tous les niveaux, sont d’environ 1h30 (cf article : Entraine toi un max !).

Il y avait un peu plus de monde ce soir, une trentaine de coureurs réunis pour une sortie dans les Monts d’Or au départ de Couzon et encadrée par des coureurs du club Saône Mont d’Or Nature (SMON pour les intimes). Une balade d’environ 12 km et 440 m de D+ effectuée en 1h30.

Direction Albigny pour commencer. Une portion sur le plat qui aura eu le mérite de nous échauffer avant la première montée pour rejoindre le chemin du Pinay. Nous sommes ensuite descendu au Château de Curis pour remonter aussitôt en direction du Mont Thou. La pluie, hum on va dire plutôt un véritable déluge nous a surpris alors que nous arrivions au niveau de la route de la Roche. la décision a été vite prise : retour au plus rapide par la route. Descente fissa, je peux vous le garantir. Impressionnant la quantité de flotte qui dévalait la route avec nous !

Au bilan, une sortie avec pas mal de bitume (retour précipité par la route oblige) et une petit inquiétude pour la SaintéLyon si l’on en croit le diction suivant : « reco tdr humide, saintélyon sous la pluie ».

Petit bonus de la soirée : outre la possibilité de tester des frontales Led Lenser SEO7R, nous sommes repartis avec des produits GO2 (barres et préparations pour boissons) et les quelques coureurs ayant essayé des chaussures New Balance ont eu le droit à un t-shirt technique rouge et noir de la marque … Ca tombe bien, j’allais pouvoir rentré à la maison au sec !

Allez hop, vivement la prochaine, ce sera dans les Monts d’Or à Chasselay le jeudi 20 novembre.
Inscription gratuite mais obligatoire.

Arthur. 🙂
www.arthurbaldur.fr

Quelques photos :

Sortie Nocturne Terre de Running – Couzon

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