Plans d’entrainement SaintéLyon

Plans d’entrainement SaintéLyon

S’entrainer avec Jean-Pierre MONCIAUX. En partenariat avec le site Athlète Endurance, la LyonSaintéLyon vous propose des programmes d’entrainements spécifiques pour la SaintéLyon. Ces plans ont été élaborés par Jean-Pierre Monciaux, entraineur hors-stade...